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Manon Guillaume

Fondatrice de Nutriclair, master en sciences de la nutrition à Lyon, dix ans de presse santé avant de lancer son média. Cuisine la majorité des recettes publiées et anime des ateliers nutrition en associations lyonnaises.

Médecine esthétique : le prix humain avant de maîtriser les réseaux clandestins

7 août 20263 août 2026 par Manon Guillaume
découvrez les enjeux humains et les défis autour de la médecine esthétique face aux réseaux clandestins, entre risques et quête de maîtrise.

Deux femmes sont mortes en moins de quatre mois après des injections de toxine botulique hors cadre médical. Après Villeurbanne au printemps, Nice en plein…

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La méthode TRE : qu’est-ce que c’est exactement ?

4 août 20263 août 2026 par Manon Guillaume
découvrez la méthode tre, une approche innovante pour libérer les tensions corporelles et émotionnelles. apprenez comment cette technique peut vous aider à retrouver bien-être et sérénité.

Méthode TRE : définition claire et origine de cette pratique corporelle La méthode TRE correspond à l’acronyme anglais Tension and Trauma Releasing Exercises. En français,…

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« Combien de victimes faudra-t-il encore ? » : la ministre de la Santé confrontée aux défis des instituts

2 août 2026 par Manon Guillaume
découvrez les enjeux majeurs auxquels la ministre de la santé est confrontée face aux défis des instituts, dans un contexte marqué par la question cruciale du nombre croissant de victimes.

Le décès d’une femme de 25 ans à Nice, le 27 juillet, après une injection de toxine botulique dans un centre clandestin, a remis sous…

Catégories Actualités 5 commentaires

Acide salicylique danger : bénéfices et risques d’utilisation

2 août 2026 par Manon Guillaume
découvrez les bénéfices et les risques associés à l'utilisation de l'acide salicylique. apprenez à bien l'utiliser en toute sécurité pour éviter les dangers potentiels.

Acide salicylique danger : propriétés chimiques et mécanisme d’action L’acide salicylique est une molécule organique de la famille des salicylates. Elle se trouve naturellement dans…

Catégories Santé 3 commentaires

Sport en Région : Manae Feleu délaisse le XV de France pour ses études, six autres faits marquants à découvrir

1 août 2026 par Manon Guillaume
découvrez pourquoi manae feleu met de côté le xv de france pour ses études et explorez six autres faits marquants du sport en région.

Entre une capitaine des Bleues retenue par ses études de médecine, un rallye qui démarre fort en Finlande et un Tour de France Femmes qui…

Catégories Actualités 2 commentaires

Et si la médecine moderne négligeait encore le volet essentiel de la santé féminine ?

31 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez pourquoi la médecine moderne pourrait encore sous-estimer un aspect crucial de la santé féminine et les enjeux pour le bien-être des femmes.

La médecine a gagné des années de vie et des traitements. Pourtant, un angle mort persiste : la santé des femmes reste trop souvent évaluée…

Catégories Santé 3 commentaires

Stress oxydatif : définition et explication complète

31 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez une définition claire et une explication complète du stress oxydatif, ses causes, ses effets sur la santé et les moyens de le prévenir efficacement.

Stress oxydatif : définition claire, radicaux libres et antioxydants Le stress oxydatif désigne un déséquilibre entre, d’un côté, des molécules dites oxydantes et, de l’autre,…

Catégories Santé 5 commentaires

Dentiste urgence Nantes : où consulter rapidement ?

31 juillet 202631 juillet 2026 par Manon Guillaume
trouvez rapidement un dentiste en urgence à nantes. découvrez où consulter sans attendre pour vos soins dentaires urgents.

Dentiste urgence Nantes : organisation et rôle des services de garde La prise en charge des urgences dentaires à Nantes repose sur une organisation coordonnée…

Catégories Santé 8 commentaires

comment préparer une consultation médicale

31 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez comment bien préparer votre consultation médicale pour optimiser votre rendez-vous avec le médecin et obtenir un diagnostic précis.

Préparer une consultation médicale efficacement : évaluer ses besoins avant le rendez-vous Avant chaque rendez-vous, il est utile d’identifier clairement le ou les motifs de…

Catégories Santé 2 commentaires

Dre Isabelle Renkes de l’Ordre des médecins de Moselle : un regard critique sur le déclin des médecines alternatives

30 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez l’analyse critique de dre isabelle renkes de l’ordre des médecins de moselle sur le déclin des médecines alternatives et ses implications pour la santé en france.

En Moselle, la Dre Isabelle Renkes, radiologue et présidente du Conseil départemental de l’Ordre des médecins, observe un mouvement net : les médecines alternatives perdent…

Catégories Actualités 5 commentaires

Weight Watchers : ce régime minceur passé à la loupe

30 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez une analyse approfondie du régime minceur weight watchers : fonctionnement, avantages et conseils pour réussir votre perte de poids efficacement.

Weight Watchers passé à la loupe : d’où vient la méthode et pourquoi elle reste connue Weight Watchers (souvent abrégé en WW) n’est pas né…

Catégories Nutrition 8 commentaires

Dany Brillant en live au parc Saint-Cyr de Villeneuve-sur-Lot : voyage entre ses années de médecine et ses plus belles histoires

29 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez dany brillant en live au parc saint-cyr de villeneuve-sur-lot, pour un voyage unique entre ses années de médecine et ses plus belles histoires musicales.

Ce mercredi 29 juillet, le parc Saint-Cyr à Villeneuve-sur-Lot lance ses deux grands concerts gratuits de l’été. À 21 h 30, Dany Brillant ouvre la…

Catégories Actualités 3 commentaires

Aliments anti-inflammatoires : lesquels privilégier ?

29 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez quels aliments anti-inflammatoires privilégier pour améliorer votre santé et réduire l'inflammation naturellement au quotidien.

Aliments anti-inflammatoires : comprendre l’inflammation chronique et le rôle de l’assiette L’inflammation n’a pas toujours mauvaise réputation. Une cheville qui gonfle après une entorse, une…

Catégories Nutrition 3 commentaires

Bridge dentaire 1 dent : coût, durée et remboursement

29 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez tout sur le bridge dentaire 1 dent : coût, durée de pose et modalités de remboursement pour une meilleure prise en charge.

Bridge dentaire 1 dent : prix et fourchettes en 2026 Un bridge dentaire pour une dent remplace une dent manquante en s’appuyant sur des dents…

Catégories Santé Laisser un commentaire

Après 5 ans d’aveuglement, elle retrouve la vue grâce à une greffe inédite en Italie

28 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez comment une greffe oculaire inédite en italie a permis à une femme de retrouver la vue après 5 ans d'aveuglement, une avancée médicale révolutionnaire.

À Turin, une Italienne de 67 ans, aveugle depuis cinq ans, a recommencé à percevoir la lumière puis des formes après une intervention annoncée comme…

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Fruits et légumes de saison en mars : notre sélection

28 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez notre sélection de fruits et légumes de saison en mars pour manger frais et de saison tout au long du mois.

Fruits et légumes de saison en mars : la liste complète pour des courses locales et variées Manger de saison en mars, c’est composer avec…

Catégories Recettes Laisser un commentaire

Conflit des drones : traumatismes crâniens et visages mutilés, des blessures plus lourdes que jamais

27 juillet 2026 par Manon Guillaume
Conflit des drones : traumatismes crâniens et visages mutilés, des blessures plus lourdes que jamais

Les drones ne transforment pas seulement les lignes de front. Ils transforment aussi les corps, avec des traumatismes crâniens et des blessures du visage qui…

Catégories Santé Laisser un commentaire

Cycle de Krebs : définition et explication de ce processus

27 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez la définition et l'explication détaillée du cycle de krebs, un processus clé du métabolisme énergétique des cellules.

Cycle de Krebs : définition claire et place dans la respiration cellulaire Le cycle de Krebs, aussi appelé cycle de l’acide citrique ou cycle des…

Catégories Santé 7 commentaires

René Laennec, le Breton inventeur du stéthoscope, a révolutionné la médecine

27 juillet 202626 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez rené laennec, le médecin breton qui a révolutionné la médecine en inventant le stéthoscope, un outil essentiel pour le diagnostic médical.

Un objet posé sur la poitrine, un médecin qui écoute, et un diagnostic qui gagne en précision. Derrière ce geste devenu banal, se trouve René…

Catégories Actualités 6 commentaires

Fatigue et mal de tête : les causes à connaître

31 juillet 202626 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez les principales causes de la fatigue et des maux de tête pour mieux comprendre ces symptômes et trouver des solutions adaptées.

Comprendre le lien entre fatigue et mal de tête : mécanismes physiologiques et interactions La cooccurrence de la fatigue et du mal de tête repose…

Catégories Santé Laisser un commentaire

Les 8 recommandations médicales incontournables pour préserver un microbiote intestinal équilibré

25 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez les 8 recommandations médicales essentielles pour maintenir un microbiote intestinal équilibré et favoriser une meilleure santé digestive.

Le microbiote intestinal ressemble à un jardin intérieur 🪴 : plus il est diversifié, plus il résiste aux stress du quotidien. Les recommandations médicales actuelles…

Catégories Nutrition 3 commentaires

L’artichaut : tout savoir sur ce légume ancien

24 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez tout sur l'artichaut, ce légume ancien aux nombreuses vertus : histoire, bienfaits, conseils de cuisine et astuces pour bien le choisir et le préparer.

L’artichaut, un légume ancien entre chardon sauvage et tables royales À première vue, l’artichaut ressemble à une fleur fermée, un peu austère, avec des bractées…

Catégories Nutrition Laisser un commentaire

Noix de Saint-Jacques : tout savoir sur ce coquillage

24 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez tout ce qu'il faut savoir sur la noix de saint-jacques : origine, dégustation, recettes et conseils pour choisir ce délicieux coquillage.

Noix de Saint-Jacques : reconnaître la vraie Saint-Jacques et éviter les confusions en magasin 🛒 Dans les rayons, le mot “Saint-Jacques” rassure. Il évoque une…

Catégories Recettes Laisser un commentaire

Vin blanc : valeurs nutritionnelles et calories

24 juillet 2026 par Manon Guillaume
découvrez les valeurs nutritionnelles et les calories du vin blanc pour mieux apprécier votre consommation et faire des choix éclairés.

Vin blanc : calories, alcool et composition énergétique à connaître Le vin blanc a une image de boisson “légère”. Cette impression vient de sa texture…

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Nutriclair est le webzine indépendant qui décrypte les sujets de nutrition, de santé et de bien-être au quotidien. Notre rédaction passe au crible les études, démêle les modes alimentaires et propose des recettes simples pour reprendre la main sur son assiette et sa vitalité, sans dogme ni promesses miraculeuses.

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